经常按摩牙龈，对我们的牙齿是十分有利的他不仅可与使我们的角化增强，同时，通过按摩还可以增进我们的血液循环，改善营养以及氧的供应，有助于组织的新陈代谢，并且相应地加强了对细菌及局部刺激的防护能力。一般，人工按摩牙龈主要有如下两种方法：①拂刷法：将牙刷的刷毛旋转45°角，当刷毛尖通过牙龈交界区时，牙龈先受压再放松，这样重复进行按摩。

很多人都碰到过牙龈刮治的情况。牙龈刮治看起来是个经常碰到的小问题，却有可能提示着身体里面存在着大问题。牙龈刮治可能是患有牙龈疾病或可能发展成牙龈疾病的征兆，而持续牙龈刮治可能是由于牙齿上的牙菌斑堆积，也可能是身体里面某种严重疾病的迹象。

儿童多大才能开始治疗露龈笑?

在3-9岁的时候，应该做专业的牙齿矫正医生定期做口腔健康检查，以确定口腔的发育情况，然后进行介入治疗，使牙齿恢复到正常的状态。这一时期的骨重塑迅速、可塑性强，能使良好的下颌面生长到合适的位置，更加稳固。早期的预防和矫正治疗周期短，成本较低，不易产生不良反应。另外，要经常去医院做口腔检查，养成看牙、护牙的良好习惯。

来宾牙龈刮治的费用是需要多少

一：不要混用药膏。再说现在牙膏分普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏几种。药物牙膏是根据口腔不同疾病添加了不同的药物成分，而每人的口腔情况是不一样的，要根据自己的情况来选择。例如，含氟牙膏是用于防龋齿的，就是防虫蚀牙的，这样一管牙膏一家混着用未必就对每个人都有益处。

二：牙膏不要老用一种。牙膏过几个月就得换换。特别是添加药物的牙膏，其作用总有一些片面，要是总使这一种也不见得效果有多好。

三：不要长时间不换牙刷。很多疾病都是具有传染性的，例如消化道疾病、甲肝等等。甚至一些口腔和咽喉疾病都可以通过不正确的使用牙膏牙刷来传播。有报道说，如果牙刷不及时更换，也会增加咽炎的发病机会。因为牙刷使用时间长了，聚集的细菌就会越来越多。所以建议每二至三个月更换牙刷。别心疼那几块钱，要是不慎被感染了什么病，那可就不是几块钱能解决的了。

还有，使用完牙刷后要把牙刷毛立在水杯的外面，让其充分风干。否则，在杯底牙刷毛不容易风干，在潮湿的环境下细菌非常容易孳生。

牙龈发炎的患者需要注意的一些事项

多漱口，勤洗牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。进餐要规律，少吃辛辣食物，进食的时候要细嚼慢咽，注意营养搭配，多吃蔬菜，如木耳、菠菜、胡萝卜。适量进食水果，如山楂、苹果。

健康的牙龈应该是粉红色、有光泽的，质地坚韧，牙龈沟只有2-3毫米；而发炎的牙龈则会颜色变红变深、肿大疏松，很容易出血，牙龈沟（牙龈与牙颈部连接处形成的空隙）也会加深。牙龈刮治实际上就是较轻微的牙周病，其炎症只侵犯牙龈组织，不侵犯其他牙周组织，它主要是由于牙龈周围、特别是牙龈沟内的牙菌斑所导致的炎症反应。